高胆固醇的导因

不良的饮食习惯

摄取过多饱和脂肪,如肉类、奶油、油炸食物和椰浆等,
会提高您患上高胆固醇的风险。

缺少运动

这会提高坏胆固醇(LDL)和降低好胆固醇(HDL)的水平。

肥胖

超重会增加体内的坏胆固醇(LDL)。

不良的生活习惯

经常抽烟和饮用过量酒精饮品能使坏胆固醇增加。

年龄与性别

胆固醇的水平会随着年龄提高。一般上女人在停经之前的胆固醇水平
会比男人来的低。但在停经过后就会上升至和男人一样的水平。

家庭历史

高胆固醇可以在家族里运行,基于相同的饮食习惯和基因。